Dry Needling: triggerpointbehandeling anno 2018
AMSTELVEEN - Je komt niet vaak zo’n gedreven & ervaren fysiotherapeut tegen als Rik Geus. Bij Salvedo Health Clinic in Amstelveen is de Master in fysiotherapie (hij was tijdens drie Winterspelen fysio van de Olympische ploeg) thuis in tal van specialisaties. Eén daarvan is een innovatieve behandelmethodedie aan populariteit wint, maar waar diverse mensen wellicht een beetje schrik van krijgen: Dry Needling.
Iets om bang voor te zijn? En helpt het? AmstelveenZ nam de proef op de som, redacteur André Gerritsen wilde er het zijne van weten en onderging een behandeling.
Naaldentechniek
‘Het is net als acupunctuur een naaldentechniek, maar het werkt net even anders’, legt Rik uit tijdens een uitvoerige intake, waarin hij niet alleen tot in detail uitlegt wat Dry Needling inhoudt, maar tegelijkertijd analyseert of Dry Needling geschikt is voor mij als patiënt: door veel computerwerk word ik geplaagd door chronisch vastzittende schouders, met als resultaat terugkerende hoofd- en nekpijn en uitstralingsklachten naar mijn armen.
Instituut
Bij Salvedo Health Clinic wordt Dry Needling toegepast door Rik Geus en Rik Couturier. Zij volgden hun opleiding bij Jelle de Moor van Myopain Dry Needling Systems©, een instituut op dit gebied. ‘Dry needling is een gerichte behandelmethode die uitermate geschikt is om, bij blessures van het bewegingsapparaat, herstelprocessen op gang te zetten en pijn te dempen. Dry needling is geen solitaire interventie maar hoort thuis in een complete behandelstrategie waarin training en coaching veelal een belangrijke rol spelen. Rik Geus en Rik Couturier zijn beide studenten bij mij geweest en hanteren deze zojuist genoemde aanpak. Bij Salvedo Health Clinic is een nauwkeurige analyse van de blessure het startpunt van de behandeling. Dat is waar hoogwaardige zorg mee begint’, aldus De Moor.
Triggerpoints
Dry Needling wint in ieder geval aan populariteit, want de ervaringen zijn veelal positief en Rik gebruikt het bij flink wat patiënten, natuurlijk als onderdeel van een totaal-behandelplan. ‘De methode is met name geschikt voor patiënten met chronische (spier-)klachten. De spieren zijn dan dermate overbelast dat er spierverhardingen zijn opgetreden, ook wel ‘myofasciale triggerpoints’, zegt Rik. Een Triggerpoint is een zone in een spier waar de stofwisseling niet optimaal is. Voedingsstoffen worden minder efficiënt aangevoerd en afvalstoffen hopen zich op. Zo’n gebied kan uit zichzelf pijn gaan doen maar ook in een groter systeem van klachten een negatieve invloed uitoefenen.
In de maling
‘Deze triggerpoints worden met een dunne acupunctuurnaald aangeprikt: de spier krijgt een mini-trauma – en geeft de hersenen de opdracht om te gaan herstellen, waarbij een volstrekt lichaamseigen biochemisch proces wordt gestart. Eigenlijk neem je de hersenen een beetje in de maling,’ zegt Rik. ‘Na de prik wordt de hersteltendens ingezet: er worden stoffen heen gestuurd, waardoor de spier herstelt’, legt Rik uit.
Klein prikje
Welnu, ik blijk in de ‘gelukkige’ omstandigheid dat ik na de uitvoerige en interessante intake in aanmerking kom voor een eerste behandeling. Rik toont de naalden en geeft opnieuw uitleg. Die naalden ogen inderdaad dun, maar ik vind ze nog best lang. Angst voor naalden heb ik niet per sé, maar het is ook geen hobby van me. ‘Je voelt een klein prikje’, verzekert Rik, daarbij vermeldend dat nauwkeurig in zogenoemde ‘safe zones’ wordt geprikt die niet schadelijk zijn voor aders en/of zenuwen.
Prikjes
Liggend op de behandelbank (in een keurige & zeerverzorgde behandelruimte) moet ik Rik al snel gelijk geven: het is een klein prikje dat je nauwelijks voelt. Maar wel gevolgd door een haast ondefinieerbaar effect. Zo’n 5 à 6 keer krijg ik prikjes in mijn schouders: de een net iets intenser dan de ander, maar heel onprettig voelt het niet.
Niet passief
Rik voelt nauwkeurig waar hij kan prikken. ‘Patiënten reageren verschillend, maar het is over het algemeen goed te doen. Omdat je lichaam processen in gang zet kan je bijvoorbeeld gaan transpireren’. Vanavond zal ik het gevoel hebben dat het beurs is en stijf. Alsof je lokaal spierpijn hebt na zware een training. Zoals Rik al had aangegeven werd mij vervolgens aangeraden een set aan specifieke nek en schouder oefeningen te gaan doen. Had ik toch gehoopt na deze wonderlijke behandeling dat ik alles passief kon ondergaan…
Na de behandeling
Direct na de behandeling voelt het alsof ik 20 kilo in mijn nek heb liggen. Mijn schouders voelen zwaar & beurs en ook een onverklaarbare moeheid slaat toe. Ondanks de uitleg van Rik vraag ik mij af of de behandeling niet te intensief is geweest? Eenmaal thuis val ik pardoes in slaap op de bank: als ik wakker word voelen mijn schouders al een stuk lichter, maar het echte herstel blijkt na 2 dagen, als ik opeens opmerkelijk veel bewegingsvrijheid in mijn schouders heb en het verkrampte gevoel grotendeels is verdwenen. Dat Dry Needling werkt, daar twijfel ik niet aan. Minstens zo belangrijk: het is niet iets om bang voor te zijn, vooral ook dankzij de expertise en het vakmanschap van Rik Geus van Salvedo Health Clinic. Met een stap-voor-stap-uitleg neemt hij je op geruststellende wijzemee in het proces.
Informatie
Wil je meer informatie over Dry Needling? Kijk op www.salvedo.nl of bel 020 700 93 43 Bij Salvedo Health Clinic wordt Dry Needling toegepast door Rik Geus (Mpt. Sportfysiotherapeut) en Rik Couturier (fysiotherapeut).
(advertorial)