AMSTELVEEN - Salvedo Health Clinic organiseert elke woensdagavond een Running Class in Amstelveen onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut. Dankzij de persoonlijke en gespecialiseerde begeleiding is er uitvoerig aandacht voor looptechniek, kracht en stabiliteitstraining.

Wil jij je conditie verbeteren en blessurevrij hardlopen? Of ben je in voorbereiding op bijvoorbeeld de AmstelveenZ Lentemarathon? Meld je dan aan voor een proefles bij de Running Class Amstelveen. Stuur een mail naar info@amstelveenz.nl of bel 020 700 93 43.

Woensdagavond
De Salvedo Running Class traint elke woensdagavond van 19.00 uur tot 20.00 uur in de omgeving van De Poel en het Amsterdamse Bos. Verzameld wordt bij Salvedo Health Clinic aan de Maalderij 38 in Amstelveen Zuid en sportfysiotherapeut via Rik Geus is de trainer.

Instroomeisen
Wil je deelnemen aan de Salvedo Running Class dan dien je 3 kilometer te kunnen joggen, ofwel ongeveer 20 minuten en ben je blessurevrij en je hebt geen medische restricties. Deelnemers krijgen een persoonlijk intakeformulier waarin persoonlijke doelen worden vastgesteld.

Kosten
Een proefles is gratis. Meld je voor een proefles aan via e-mail (info@salvedo.nl) of telefonsich (020 700 93 43). Een tienrittenkaart (4 maanden geldig) voor de Running Class kost 95 euro en een 20 rittenkaart 150 euro ( 7 maanden geldig).

Zie ook www.salvedo.nl