Vervul je goede voornemens van 2017
AMSTELVEEN -
Wil jij fit, vitaal, gezond en sterk worden in 2017? In Amstelveen biedt CrossFit Schiphol in combinatie met Fysiotherapiepraktijk Amstelland alle ingrediënten om je doelen voor volgend jaar op verantwoorde wijze te behalen. In een fraaie setting aan de Schweitzerlaan in Westwijk train je jezelf onder persoonlijke begeleiding naar grote hoogten.
CrossFit is een combinatie van gewichtheffen, atletiek en gymnastische oefeningen in één trainingsvorm. Het is geschikt voor alle niveau’s en voor alle leeftijden, maar wil je echt weten wat de snelgroeiende sport CrossFit precies inhoudt of ben je op zoek naar een revalidatiemogelijkheid? Bezoek dan de open dag op zaterdag 17 december 2016 bij CrossFit Schiphol & Fysiotherapie Amstelland.
Voor alle niveau’s
Eigenaren Mike & Stephanie staan klaar om hun fraaie faciliteiten te laten zien en tekst en uitleg te geven. Zij staan bekend om de unieke persoonlijke begeleiding & coaching en er is douche- en kleedgelegenheid. Naast de reguliere lessen kun je ook Personal Training volgen, waarbij je sneller resultaten boekt dan bij groepslessen, Er wordt gekeken naar de probleemzones en hier ligt veel nadruk op.
Plezier
Mike, in het dagelijks leven marinier, heeft veel kennis in huis en benadrukt dat CrossFit niet alleen voor krachtpatsers is. ‘Het is een leuke, uitdagende sport waar je veel plezier aan beleeft,’ zegt hij. ‘Wij geven continu persoonlijke begeleiding, dus je kunt op elk niveau meedoen. Er wordt bij ons getraind vanuit het dagelijks leven, dat is heel effectief en het voorkomt blessures.’
Pro
Mike is een echte CrossFit –pro en doet mee aan tal van wedstrijden, waar alleen de beste CrossFitters aan mee mogen doen. Mike bewees tot de top van Nederland te behoren.
Fysiotherapie & voeding
Stephanie maakt de ideale mix af: ze is gecertificeerd fysiotherapeut en heeft haar eigen fysiotherapiepraktijk Amstelland op de eerste etage in een warme huiselijk sfeer. Voeding en sport is de belangrijkste combinatie waar veel nadruk op ligt en er zijn al meerdere goede resultaten behaald met haar werk als voedingsdeskundige.
Blessurevrij
Er wordt efficiënt en functioneel behandeld met het doel om ze snel mogelijk weer blessurevrij te zijn. Daarnaast beschikt Fysiotherapie Amstelland over een trainingsruimte die weinig andere praktijken hebben.
Recensie (Rik, 34 jaar)
Na lang ziek geweest te zijn revalideerde ik in een reguliere sportschool. Ik miste de uitdaging in de trainingen en ik wilde niet alleen de bekende saaie apparaten, maar juist mijn hele lichaam trainen in een workout. Dit kan bij CrossFit. Ik deed een proefles en ik was verkocht. De workouts zijn ontzettend gevarieerd en uitdagend, de individuele coaching zorgt ervoor dat je de oefeningen perfect leert uitvoeren en de sfeer is te gek! Nu train ik eindelijk met een doel en voel ik me inmiddels fitter, leniger en sterker dan ooit.
Informatie
CrossFit Schiphol | Fysiotherapie Amstelland | Schweitzerlaan 30 Westwijk | Telefoon 06 39 47 25 84 | info@crossfitschiphol.nl | www.crossfitschiphol.nl | Gratis parkeren