‘‘Dankzij MBO College Amstelland studeer ik nu succesvol aan het hbo’’
Lars Heijneman (23) uit Amsterdam heeft al sinds zijn jeugd een voorliefde voor sport. Nadat hij de opleiding Sport & Gezondheid aan MBO College Amstelland in Amstelveen afrondde, koos hij ervoor om door te studeren aan het hbo. Momenteel zit hij in het laatste studiejaar van de opleiding Sportkunde aan Hogeschool Inholland in Haarlem. Lars vertelt hoe hij zich de afgelopen jaren heeft ontwikkeld op sportgebied en hoe MBO College Amstelland hem hierbij heeft geholpen.
Topsport
Op zijn twaalfde mocht Lars – voor een periode van drie jaar – voetballen in het jeugdteam van voetbalclub AZ. "Ik was altijd al gek op voetballen en was dan ook enorm trots dat ik bij deze club mocht spelen. Een droom die uitkwam! Ik ging naar de havo op een middelbare school in Alkmaar. Toen ik na drie jaar niet verder mocht naar het volgende jeugdteam bij AZ, ging ik naar een middelbare school in Buitenveldert. Ik zat toen in de vierde klas. Toen ik vervolgens tot twee keer toe bleef zitten, besloot ik me te oriënteren op interessante mbo-opleidingen."
Mbo als alternatief voor de havo
Voor Lars was een mbo-opleiding een goed alternatief voor de havo. "Op de havo krijg je veel algemene vakken, zoals geschiedenis, wiskunde en aardrijkskunde. Maar ik wilde juist meer leren over sport. De havo afronden was voor mij daarom niet relevant." Lars bezocht open dagen van verschillende mbo-scholen en kwam uiteindelijk uit bij MBO College Amstelland in Amstelveen. "Deze school bood een interessante opleiding aan: Sport & Gezondheid. Bij deze opleiding word je opgeleid tot sport- en gezondheidscoördinator. Dat leek me wel wat."
Open dag bezoeken is belangrijk
Tijdens de open dag bij MBO College Amstelland sprak Lars met verschillende studenten en docenten van de opleiding Sport & Gezondheid. "Zij vertelden me welke lessen ik zou krijgen, welke opdrachten ik kon verwachten en waar ik later allemaal zou kunnen werken na afronding van de opleiding. Ook gaven ze aan dat de opleiding een goede voorbereiding was op het hbo. Dat sprak me wel aan." Lars zag tijdens de open dag ook de leslokalen, de gymzalen, het buitenterrein waar veel gesport wordt én bladerde vast door lesboeken. "Ik kreeg zo een goed beeld van de school en de opleiding. Ik raad toekomstige studenten dan ook zeker aan een open dag te bezoeken. Ik meldde me na de open dag direct aan."
Toelatingstest
Voordat een student wordt toegelaten aan de opleiding Sport & Gezondheid, wil MBO College Amstelland er zeker van zijn dat de opleiding bij iemand past. Lars: “Toen ik mij had aangemeld voor de opleiding, werd ik uitgenodigd voor een sporttest. Samen met andere toekomstige studenten werd ik getest op onder meer kracht, conditie en samenwerkingsvermogen. Ook kregen we een medische test in het ziekenhuis. Mijn hartslag werd gemeten, mijn gewrichten werden getest en zo waren er nog een aantal testjes. Het bleek dat ik kerngezond was, gelukkig!” Een paar weken later hoorde Lars dat hij was toegelaten aan de opleiding Sport & Gezondheid. “Daar was ik erg blij om!”
Sport & Gezondheid
“Zodra je met de opleiding Sport & Gezondheid begint, leer je over bijna alle sporten die je maar kunt bedenken”, vertelt Lars. “Maar je leert bijvoorbeeld ook lesgeven, een groep aansturen en een groepsactiviteit organiseren. Ook leer je hoe je te werk moet gaan als je iemand persoonlijk begeleidt bij het sporten.” De opleiding Sport & Gezondheid duurt in totaal drie jaar. “In deze drie jaar krijg je zowel theorie- als praktijklessen op het gebied van sport. MBO College Amstelland heeft meerdere gymzalen tot zijn beschikking en een groot buitenterrein. Afhankelijk van de sport en het weer, kregen we binnen of buiten les”, vertelt Lars. "Naast de verschillende sporten krijg je ook vakken als anatomie, sportmassage en fysiologie. Je leert dus ook over het lichaam, spieren en herstel."
Stage lopen
Bij MBO College Amstelland lopen studenten ieder jaar een stage. Lars: "Hier leer je heel veel van. In mijn eerste jaar liep ik stage bij een voetbalclub in Amsterdam. Hier gaf ik training aan twee jeugdteams." In het tweede jaar liep Lars stage bij sportschool Bodytime in Amsterdam. ‘"Dit was echt heel leuk. Ik gaf groepslessen én begeleidde mensen persoonlijk. Na mijn stage mocht ik hier blijven werken." In zijn derde en laatste jaar koos Lars voor een stage bij een zorginstelling. "Bij zorginstelling Heliomare begeleidde ik mensen die na een ongeluk hersenletsel hadden opgelopen. Revalidatie bij niet-aangeboren hersenletsel is heel iets anders dan het geven van sporttrainingen en groepslessen. Maar juist die persoonlijke begeleiding is belangrijk voor de patiënten van Heliomare. Ik ben blij dat ik tijdens mijn drie stages meerdere kanten van het vak heb leren kennen. Daardoor ontdekte ik wat ik echt leuk vond."
Doorstuderen aan het hbo
Momenteel volgt Lars de opleiding Sportkunde aan Hogeschool Inholland in Haarlem. “Ik merkte dat ik na het mbo nog lang niet uitgeleerd was, daarom wilde ik graag door naar het hbo. Ik zit nu in het laatste jaar. Toen ik net begon op het hbo, merkte ik dat ik een behoorlijke voorsprong had op mijn studiegenoten die van de havo afkwamen. De basis van veel vakken had ik al geleerd tijdens mijn mbo-opleiding. Voor mij was het deels herhaling, maar voor de oud-havisten was alles nieuw. Soms was dat voor hen best moeilijk, want het studietempo op het hbo ligt hoog. Gelukkig was ik dankzij MBO College Amstelland goed voorbereid.”
Eigen bedrijf
Naast zijn studie en bijbaan bij sportschool Bodytime, heeft Lars ook nog een eigen bedrijf: Barbarian Training Style. Lars: "Op dinsdag- en donderdagavond geef ik sportles aan een groep van gemiddeld acht personen. Voor mijn lessen laat ik me inspireren door de Israëlische sporter Ido Portal. Je moet maar eens filmpjes van hem opzoeken op internet. Ik krijg nu een jaar training van een student van Ido Portal en probeer de technieken toe te passen in mijn eigen lessen."
Lars startte zijn eigen bedrijf tijdens het eerste studiejaar aan het hbo. "In het tweede jaar van de mbo-opleiding Sport & Gezondheid moesten we fictief een eigen bedrijf starten. Ook leerden we hoe je je eigen bedrijf kan promoten. Daar heb ik veel inspiratie uitgehaald. Ik heb veel tijd gestoken in Barbarian Training Style en doe dat nog steeds. Zo heb ik zelf mijn website gemaakt: www.barbariantrainingstyle.nl."
Toekomstplannen
Lars heeft genoeg plannen als hij straks klaar is met zijn hbo-opleiding. "Ik wil na mijn studie meer tijd in mijn eigen bedrijf steken, want ik wil graag uitbreiden. Het lijkt me namelijk ook heel gaaf om bedrijven te helpen hun medewerkers fitter te krijgen. Hoe fitter de medewerkers zijn, hoe beter zij namelijk functioneren. Daarom kies ik op het hbo nu de specialisatie 'gezondheidsmanagement'."
Tip van Lars!
Voor vmbo-leerlingen die twijfelen tussen de havo of het mbo als vervolgopleiding, heeft Lars een tip: "Als je al weet wat je leuk vindt om te doen, dan raad ik een mbo-opleiding aan. Je leert dan meteen over dat wat jij het allerleukst vindt. Heb je nog geen idee wat je later wilt worden? Dan zou ik naar de havo gaan. Je hebt dan nog een paar jaar extra de tijd om erachter te komen wat bij jou past."
Ben je benieuwd welke opleiding en stage bij jou passen? Kom op donderdag 23 november naar de Open Dag van MBO College Amstelland. Meld je hier aan.
